Rất cám ơn mọi người đã theo dõi blog của Thi. Mình cũng mới post review đây mà pageviews lên đã gần 20,000 rồi :) con số có lẽ cũng nhỏ nhỏ với những bạn beauty blogger khác, nhưng mình cảm thấy rất vui.

Nên hôm nay mình có một phần quà giveaway nhỏ nhỏ dành tặng các bạn theo dõi blog:

Mình đang có một phiếu sử dụng Dịch vụ chăm sóc lông mày toàn diện tại Shu Uemera (sử dụng được tại Parkson Lê Thánh Tôn, Parkson Hùng Vương và Diamond Plaza) - hạn sử dụng là ngày 25/08/2015.

Yêu cầu của mình rất đơn giản:
- Lông mày bạn đang để tự nhiên (vì dịch vụ sẽ ko được tốt và cũng khó làm cho đẹp được nếu như bạn đã tỉa gọn hết rồi)
- Bạn hiện đang không sử dụng kem/thuốc kháng sinh, trụ sinh để trị mụn (bao gồm cả kem Retinoid) vì sẽ gây kích ứng cho da
- Và bạn chỉ cần comment vào post này với những góp ý với những bài viết của mình hoặc những topic bạn muốn mình viết review sắp tới.

Mình sẽ có kết quả giveaway vào ngày thứ 6 14/08/2015. Kết quả chọn thì mình chọn ngẫu nhiên thôi
À, nếu bạn chọn sử dụng Dịch vụ này vào sáng thứ 7 hoặc chủ nhật trong tuần và tại Diamond Plaza, mình sẵn sàng gặp và đưa bạn đi sử dụng dịch vụ, làm 1 cái meet up nho nhỏ nhé :)

Chúc may mắn :)


Edit:
Mình đã quyết định tặng voucher cho bạn Phụng Trần rồi :p
Tip để lần sau may mắn hơn nhé các bạn: hãy đọc kĩ những gì mình yêu cầu. Mình thích sự ngắn gọn, súc tích và đi vào đúng trọng tâm :) nên những bạn chỉ ghi họ tên email và mong muốn nhận quà thì ko đạt yêu cầu rồi. Đây cũng là hướng mình mong muốn các bạn theo dõi blog của mình để ý hơn: hãy đọc kĩ vì những thông tin cần thiết đều đã phơi bày ra trước mặt rồi í.
Lần sau mình sẽ có giveaway sản phẩm để các bạn ở xa cũng có thể tham gia nhé!

Như đã nói ở ngay phần đầu tiên của series này: da bị mụn không phải là một loại da - nó là một bệnh lý của da. Bị mụn cũng có nhiều cấp độ, nhẹ thì có tí mụn chỗ này chỗ nọ, nhưng có người nặng thì mụn bọc mụn mủ nở hoa khắp mặt luôn. Nếu tới mức có mụn bọc, mụn mủ - lời khuyên chân thành nhất là không nên cố gắng chữa mụn tại nhà mà hãy lê thân tới bác sĩ da liễu. Vì mình không bị đến mức này nên mình không biết tên bác sĩ da liễu nào trị mụn giỏi để recommend, nhưng bỏ liền ý định hỏi bôi kem gì xài cái gì để trị tào lao giùm vì mụn bọc mụn mủ mà tự xử xong mốt đẹp mặt lắm sẹo thâm còn đỡ chứ rỗ 1 cái là khỏi giải quyết gì luôn nha.

Về vệ sinh da mặt như thế nào để không bị mụn thì suốt cả series này mình đã nói rồi. Mình cũng có riêng 1 post về trị mụn ẩn luôn rồi nên mọi người tìm đọc lại nha. Còn dùng sản phẩm gì trị mụn thì mình không thể đưa ra tên những sản phẩm được vì xu hướng các bạn hay đọc review là đọc thấy cái tên nào là đi mua liền về mà không cần biết và ko tìm hiểu là có hợp với da mình hay không @@ nhưng nói chung, các sản phẩm trị mụn trên thị trường hầu hết đều chứa benzoyl peroxide. Chất này nhiệm vụ của nó rất đơn giản là làm sạch lỗ chân lông và chống vi khuẩn nhiễm trùng thôi chứ ko có ma thuật nào cả. Chỉ cần nhớ là trong lúc trị mụn, đừng ham lời bôi thuốc quá nhiều lần trong ngày hoặc bôi một lượng thuốc quá nhiều so với hướng dẫn sử dụng, vì có thể làm khô da dẫn đến bong tróc thì ko đẹp đẽ tí nào, mà da còn đỏ sần ngứa ngáy khủng khiếp nữa.

Trị mụn là một chuyện, nhưng trong lúc trị mụn xin đừng bỏ qua những bước cơ bản như tẩy tế bào chết (tẩy nhẹ nhẹ thôi nha chứ hạt scrub mà bự thù thì thôi bỏ đi đừng xài nha), hay dưỡng ẩm (dùng dạng gel hoặc sữa nói chung nhẹ hều dễ chịu là được. À mình tẩy tế bào chết cho da mụn ok nhất thì dùng tẩy tế bào chết hóa học đó là nhẹ nhất. Nhưng mình không nghiên cứu kĩ lắm về tẩy tế bào chết hóa học đâu nên mọi người chịu khó tìm hiểu ở nguồn khác nhé.

Vấn đề nhức nhối là ăn rồi nổi mụn hoài :)) tại ăn đó. dù đời có đối đãi với người này người kia hơi phân bì tí, có người ăn đồ nóng quá trời ko nổi 1 cục mụn nào mà có người ăn tí ti là nổi liền grin emoticon thiệt ra cũng tùy người tùy cơ địa nên không phải ai ăn vô cũng nổi mụn. và có những người ăn những thứ chả liên quan nhưng cơ địa bị dị ứng nên cứ ăn vào là nổi mụn như con bạn thân mình.

Nhưng nói chung, có một số loại đồ ăn mà những bạn bị mụn nhiều nên chia tay sớm bớt đau khổ đó là: TINH BỘT. Tinh bột bao gồm: cơm, bún, phở, mì, hủ tiếu, v.v. SỮA và các chế phẩm khác từ sữa: sữa chua sữa tươi phô mai bỏ hết giùm :)) ĐƯỜNG và hầu hết các sản phẩm chứa nhiều đường: đồ ngọt bánh trái kem nước ngọt chè v.v. Trái cây ăn xả láng trừ những thứ ngọt quá ngọt như xoài chín, vải, măng cụt, nhãn v.v. nói chung sống ở Việt Nam là xứ sở thần tiên nơi thực phẩm tươi sống ngon lành và rẻ tiền hơn 800 lần đồ ăn có sẵn như trái cây đóng hộp hay đồ ăn đóng hộp thì xin đừng làm biếng hãy ra đường mua đồ ăn tươi sống mà làm tới. Bạn nào khoái uống nước ngọt mà mặt mụn thì xin hãy đổi qua uống trà đá hay nước lọc nhiều chừng nào tốt chừng nấy. Có sinh mụn hay không thì bản thân bạn cũng sẽ tự cảm thấy được cơ thể sẽ thoải mái hơn bụng không sình mặt ko mụn khi ăn uống healthy khỏe mạnh hơn. Tin tui đi, da đẹp hơn nhiều đó.

Và đừng tưởng chỉ có ăn uống mới ảnh hưởng tới da. Tập thể dục cũng ảnh hưởng tới da đó smile emoticon tập luyện giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, tim hoạt động nhiều hơn, quá trình trao đổi chất tốt hơn, đồng nghĩa với việc cơ thể có thể thải những độc chất trong cơ thể ra ngoài nhanh hơn - và da sẽ đẹp hơn nhiều. Không cần phải tập mướt mồ hôi ướt áo hay nâng tạ 100 kí, chỉ cần hoạt động nhẹ nhàng như chạy bộ 15-30 phút, bơi 10 vòng, nâng tạ 30 phút, v.v. là đã ổn lắm rồi. Mình thuộc dạng khó đổ mồ hôi, có chạy máy liên tục hơn 30 phút và heart rate lên đến mức aerobic thì mồ hôi rỉ nhỏ giọt như cafe phin vậy, nhưng không thể chối cãi được là từ ngày mình tập luyện, thì da mình đẹp hơn, và quan trọng, mình dù vẫn giữ kí như cũ, mà nhìn mình còn gầy hơn lúc mới làm đập mỡ xong, và cơ bắp săn chắc hơn nữa, nhìn khỏe mạnh hơn nhiều.

Đó cũng là lí do tại sao mình chọn cái tên cho blog của mình là Love yourself first. Vì yêu bản thân mình, mình vui vẻ và tràn đầy năng lượng, hài lòng với bản thân thì những người xung quanh cũng yêu quý mình vì mình mang năng lượng tích cực đến cho những lời văn mình viết, những lần gặp mặt bên ngoài (dù mình chả gặp ai nhiều đâu). Nên mình muốn những người đọc facebook, hay blog của mình đều nghĩ giống mình - hãy yêu bản thân mình nhiều hơn smile emoticon ai cũng có khiếm khuyết, nhưng mình rất mong những lần mình nhận được câu hỏi về da, sẽ không còn những câu chốt hạ là em tự ti lắm chị ạ, em không dám gặp ai, v.v mà chỉ còn những câu hỏi mang tính tích cực: em muốn da em đẹp hơn, em quyết tâm chăm sóc bản thân mình nhiều hơn thì mình sẽ rất vui đó smile emoticon

Mùa này ghét nhất ra đường hết nắng tới mưa hết mưa tới nắng. Nắng thì da đầu đổ mồ hôi. Mưa thì bụi bẩn dơ bám lên da đầu xong bết. Mình ra đường còn ít, chứ mấy bạn đi học ở xa hay công việc đi ngoài đường nhiều chắc chết TT___TT

Cứu tinh của mình trong thời tiết này là dầu gội khô. Mà mình chỉ xài được dạng xịt (nó có dạng bột rắc rắc nữa nhưng mình thấy làm vậy nó khó đều trên da đầu). Công dụng là xịt lên chân tóc để rút dầu trên tóc (đặc biệt hợp với những bạn tóc dầu), làm chân tóc đỡ bẩn, tóc không bị bết lại và phồng tóc. Nào giờ chỉ biết xài 2 loại: Batiste và Pssst!
Dầu gội khô Batiste thì quá nổi tiếng: có nhiều màu, nhiều mùi, và ở VN bán tràn lan quá trời hầu như shop mỹ phẩm online offline nào cũng bán.. Psssst! là hãng ra dầu gội khô đầu tiên luôn và bán mạnh nhất là dầu gội khô ko màu ko mùi :)) Mình đó giờ xài Batiste nhưng có một yếu điểm là dù nhiều màu nhiều mùi nhưng xịt hay bị trắng trắng chân tóc, phải xài cái chai for dark hair trong hình thì mới ko bị trắng. Còn cái chai Pssst! kia ko có tí màu nào hết grin emoticon

Tip sử dụng dầu gội khô hiệu quả nhất là trước khi đi ngủ xịt đều lên chân tóc xong lấy lược chải nhẹ hoặc lấy tay luồn vào chân tóc để sản phẩm được đều, xong lăn ra ngủ - trong lúc ngủ lăn qua lăn lại sản phẩm sẽ được đều hơn và ko bị bết cả đầu luôn. Nhưng nếu gấp trong ngày (đ/v những bạn tóc dầu - di nắng hoặc đi mưa về đầu bị bẩn mà ko có thời gian gội) thì cứ giữ chai xịt lên chân tóc như xài keo xịt tóc thôi cũng được.

Lúc trước ở VN chưa bán dầu gội khô này nhiều, mình toàn gửi bạn bè anh chị em đi Thái mua giùm. Giờ tràn lan ai cũng xài :)) thích thiệt thích đỡ mất công order đợi chờ :))

Thứ tự mình chăm sóc da mặt cũng là thứ tự các phần của series này. Sau khi mình dùng serum (mình đã viết ở phần trước), thì mình dùng đến kem dưỡng vùng mắt. Mắt mình bị dark circles (quầng thâm) rất nặng, mình bị từ nhỏ lớp 3 lớp 4 đã bị rồi. Và đừng hỏi xài cái gì hết. Vì nó ko có hết - mình xài 800 loại trị quầng thâm rồi không có hết. Nhưng có hết quầng thâm hay không, mình vẫn dùng kem dưỡng vùng mắt. Kiểu mắt thường là vùng có các dấu hiệu lão hóa kiểu nhăn nheo rồi vết chân chim đầu tiên, nên cứ dùng kem dưỡng vùng mắt ngay từ bây giờ để ngăn ngừa được nhiu hay nhiu thoyyy grin emoticonMình xài một chấm nhỏ (lượng đúng là bằng 1 hạt gạo cho mỗi bên mắt) lấy tay chấm và thoa đều lên vùng quầng thâm, đuôi mắt. nếu còn dư thì lên mí mắt luôn.

Sau kem dưỡng vùng mắt, là kem dưỡng ẩm. Là bước cuối cùng trong các bước chăm sóc da mặt của mình. Để chọn kem dưỡng ẩm thì đầu tiên hãy cân nhắc loại da trước. Nếu da dầu, thì mình recommend dùng kem dưỡng ẩm dạng gel cho nhẹ nhàng ko có cảm giác một nùi trên mặt. Nếu da khô, thì dùng kem dưỡng ẩm dày dày hơn xíu dạng cream đó smile emoticon Còn như bình thường da thường - hỗn hợp, nói thiệt mình xài loại gì cũng được. Nhưng hiện tại mình xài dạng dầu (facial oil) để dưỡng ẩm - lưu ý nếu dùng dầu thì dùng từ 3-5 giọt cho ra tay rồi thoa đều lên mặt chứ ko phải cho ra 1 nùi như xài dầu gội rồi bôi trét xong mặt như cái chảo dầu đâu ha :)) Lựa được chừng 5-10 options gì phù hợp với loại da mình xong, thì lựa đến giá cả. Giá từ lèo tèo 500-800k tới mấy triệu giá trên mây đều có. Thật ra mình thì thấy nếu đã xài serum trước, thì đầu tư cho dưỡng ẩm đắt tiền cũng chẳng để làm gì í.

Mình dùng dưỡng ẩm cho cả mặt và cổ luôn chứ không xài cái gì đặc biệt cho vùng cổ cả. Quan trọng là lúc xài serum chống nắng các loại, thì gom luôn bôi lên cổ luôn grin emoticon mất công mốt da mặt mịn đẹp da cổ thì nhăn nheo thấy ghê chắc chết =))

À. Nhân tiện, đừng quên dưỡng ẩm cho tay và bàn chân smile emoticon
Lúc bôi 800 lớp lên mặt, cho bàn tay nó được hưởng ké một miếng serum một miếng kem chống nắng, một miếng dưỡng ẩm smile emoticon nhưng được cái tay thì phải làm nhiều thứ nên dùng kem dưỡng da tay thì phải dùng thường xuyên nha. tại hay đụng nước, rửa tay xong thì cũng phải bôi kem dưỡng da tay lại đó ko nó khô đét xong mốt già nó nhăn nheo sầu thảm thấy ghê =)) 

Da chân có nhiều người bị cơ địa da chân khô ran, nứt nẻ, đặc biệt vào mùa lạnh hanh khô smile emoticon bí quyết thì rất đơn giản lấy vaseline bôi một lớp dày xong mang vớ đi ngủ để dưỡng ẩm cho bàn chân. Thỉnh thoảng mình vẫn làm cách này kiểu ủ dưỡng cho da chân vậy đó. Có bữa làm xong sáng dậy da bàn chân mịn đi ko quen như đi trên mây cả ngày luôn =))

Này là bí kíp để những ngày quan trọng mình cần xinh đẹp thì mặt ko được lên mụn.
Nó là dạng chai có bi lăn, thành phần chính là tea tree oil (dầu tràm) 100% organic, là bản dupe nhưng đối với mình là hoàn hảo hơn của chai tea tree oil nổi tiếng bên The Body Shop. Lí do hoàn hảo hơn đối với mình: vì nó 100% organic, được chứng nhận USDA smile emoticon

Tác dụng thì nhiều lắm: trị mụn, làm nhanh lành vết trầy xước và côn trùng cắn. Nhưng chủ yếu mình xài lên mấy chỗ sắp nổi mụn, dùng 1 ngày liên tục 5-6 lần rảnh tay nhớ ra lăn liền thường trong ngày hoặc sang ngày sau mụn sẽ xẹp xuống ko sưng lên. Lưu ý là mụn ko lên nhưng nhân mụn vẫn còn trong đó thì trước sau gì cũng cần phải lên ko thì nó sẽ thành mụn ẩn mặt sẽ sần nên mình ko khuyến khích xài với mục đích này thường xuyên nhé.

Bình thường thì mình cũng vụng đi đứng hay đá chỗ này chỗ nọ nên tay chân hay trầy. Mà chủ yếu là do mèo nhà mình cào :)) mình xài thì vết trây cũng nhanh lành hẳn. Nói chung ở nhà trầy xước muỗi cắn vết thương hở thì mình vẫn dùng Lucas Papaw vì tác dụng nhanh hơn nhưng cái này nhỏ gọn tiện (chỉ bằng thỏi son) để mang ra ngoài dùng trong ngày liên tục để vết thương nhanh lành hơn.

Ngày nào sáng dậy trước khi ra đường cũng phải kẻ lông mày dù có make up hay không. Vì lông mày mình cực kì nhạt (lên hình nó chỉ có 2 vệt nhờ nhờ) và mình thì không muốn làm xăm phun thêu gì mang tính chất lâu dài (sợ lỡ xăm phun thêu xong mà xấu phải sống với nó trong vài năm hoặc suốt đời chắc chết), nên hôm trước thấy có một bạn giới thiệu sản phẩm này trên instagram là dạng vẽ chân mày dạng như xăm í. Tối rửa mặt sạch đẹp xong ngồi .. vẽ chân mày =)) dạng như đầu cọ bình thường thôi như vẽ tranh vậy xong đi ngủ sáng dậy rửa lại phần vẽ đêm qua đã dính vô da như xăm lông mày. Trời ơi hốt liền. Thiệt ra nói hốt liền chứ mình order bên Gonnie Store chừng 1 tuần hơn mới về grin emoticon

Xong từ bữa giờ đêm nào trước khi đi ngủ cũng ngồi vẽ lông mày. Sáng dậy rửa mặt không có trôi mà nhìn tự nhiên như lông mày đậm thiệt vậy :)) với một đầu là cọ rồi một đầu là mascara lông mày chải cho nó màu nâu y như màu tóc vậy cho nó đồng bộ :))) nhưng mascara thì tới sáng trước khi ra đường mình mới chải chứ ko có chải ban đêm.

Nói chung phù hợp với ai làm biếng sáng thích ngủ hơn thích ngồi trước gương vẽ vời như mình. Mà quan trọng là tự nhiên nữa~~~

Serum là gì? Định nghĩa đây: The clear liquid that can be separated from clotted blood. Tiếng Việt mình chả biết dịch tiếng Việt từ serum như thế nào cho phải. Mình nghĩ là "huyết thanh" nhưng thật ra cũng kiểu sợ ghi đại bị các bạn học y dược chém thẳng tay nên thôi nói chung mình không chắc nên không biết nhé. Ở đây mình gọi là serum thôi.

Serum như một dạng kem liều cao và nên sử dụng khi bạn có một nhu cầu thay đổi chữa trị gì đó cho làn da của bạn. Chứ nó cũng không hẳn là một bước cần thiết hàng ngày nếu như bạn đang hài lòng với làn da của mình. Cái này mình nói thiệt, có nghĩa là không phải ai cũng cần dùng serum cả.

Serum dùng như thế nào: ngày thì mình xài sau kem chống nắng. đêm thì mình xài sau retinoid và trước kem dưỡng. Lượng dùng như thế nào thì trên mỗi sản phẩm đều có hướng dẫn, tùy bạn sử dụng sản phẩm nào nhé.

Chọn serum như thế nào:
- Đầu tiên khi chọn serum hãy suy nghĩ coi bạn muốn serum phục vụ mục đích gì? thường thì những loại serum phổ biến là anti-aging (chống lão hóa), trị mụn, căng da, boost collagen (làm tăng hoạt động sản sinh collagen dưới da), mờ vết thâm v.v.
- Sau đó trong 1 mớ sản phẩm serum phục vụ đúng mục đích của bạn, thì chọn coi cái nào hợp lý vừa với số tiền bạn muốn bỏ ra nhất smile emoticon Nếu thấy review tốt mà mắc quá thì cũng ko nên, mà đừng ham rẻ xong coi review dỏm ẹc thì đừng liều ăn nhiều cái mặt chứ ko phải đồ chơi muốn thử gì thử được nhé.

Mình sẽ đưa ra một số sản phẩm mình thấy review ổn, hoặc mình đã xài qua để mọi người tham khảo bên dưới. Tuy nhiên, mình cảm thấy hài lòng với làn da mình đang có, nên mình cũng ko phải là big fan của serum, mình chưa xài hết tất cả những thứ dưới này đâu. Những sản phẩm mình nêu ra dưới đây là những sản phẩm nổi tiếng, được nhiều người review tốt, cả những beauty bloggers và những người sử dụng bình thường:
- Chống lão hóa: Advanced Night Repair của Estee Lauder, Needles của Dr. Brandt, Génifique của Lancôme
- Boost collagen: Truth Serum của Ole Henriksen,  Turbo Booster của Philosophy, Cellumination của SKII
- Dưỡng trắng: Good Genes của Sunday Riley
- Trị mụn: Kate của Kate Somerville, Ance Clearing Solution của Murad
- Trị thâm: Rapid Age Spot của Murad, Mega Bright của Origins